Sou psicóloga especializada em terapia cognitivo comportamental e psicologia e sexualidade.
Possuo vasta experiência clínica com casos que envolvem dependência emocional, além de acompanhar adultos com questões relacionadas à autoestima e produtividade, bem como demandas associadas à ansiedade e depressão, entre outras psicopatologias.
Trabalho com a terapia cognitivo-comportamental, que busca fazer conexões entre situações que vivemos, as emoções que elas desencadeiam, assim como os nossos pensamentos e nossa reação diante dessas emoções e pensamentos.
Assim, você desenvolve inteligência emocional e autoconhecimento, porque aprende a ter mais consciência dos seus próprios pensamentos e emoções, dessa forma, conseguindo se avaliar e responder a eles de forma mais saudável.
